만성피로구별법 썸네일형 리스트형 피로감이 지속된다면 ‘춘곤증’이 아닐 수도 있습니다 피로감이 지속된다면 ‘춘곤증’이 아닐 수도 있습니다 🌿 개요"봄이라 피곤한가 보다…""하루 종일 졸리고, 집중도 안 되네..."이맘때쯤 누구나 한 번쯤 겪는 춘곤증,하지만 2주 이상 피로가 지속된다면단순한 계절성 피로가 아니라 다른 건강 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 😧오늘은 '춘곤증'으로 착각하기 쉬운 만성 피로 원인들과체크해야 할 증상, 대처 방법, 생활 루틴까지 정리해드릴게요.그냥 피곤하다고 넘기기엔, 우리 몸은 조용히 위험신호를 보내고 있을지 몰라요.목차춘곤증이란? 일반적인 증상 정리춘곤증과 헷갈리는 만성 피로 원인들이런 증상이 있다면 꼭 점검하세요피로 회복을 위한 생활 루틴결론1. 춘곤증이란? 일반적인 증상 정리춘곤증(Spring fatigue)은 계절 변화로 인한 생리적 반응입니.. 더보기 이전 1 다음
